牛奶加鸡蛋并不是最好的早餐

来源:新华社新媒体   时间:2018-01-08 09:30

    高血脂和减肥者喝低脂奶

    这类人群不能过多摄入脂肪,特别是饱和脂肪酸,脱脂牛奶对他们来说是最佳选择,同时,脱脂牛奶还有利于控制热量。

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