男人不可错过的12种补肾壮阳食物

来源:39健康网   时间:2018-03-05 11:27

    补肾壮阳吃什么好?肾气充足男人才能“性福”,尤其对于性功能下降的男性来说,更要注意补肾壮阳。你知道哪些食物有助补充肾气吗?一起来了解一下吧!

    男人补肾壮阳食物

    1、韭菜

    韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称“起阳草”,既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

    2、洋葱、大蒜、大葱

    这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质,能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的,和蛋黄拌在一起,淋上酱油浇在热饭上吃,就是很不错的“强精食品”。

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