痛经吃什么?快看这些食疗方

来源:39健康网   时间:2017-10-27 11:17

    几乎比较年轻的妹子都会被痛经影响着,当真正痛经的时候真的是无法忍得住的,有些妹子还得痛到在床上打滚。痛经吃什么呢?有什么痛经食疗方呢?下面一起来看看吧!

    痛经吃什么?1、西红柿烧茄子

    小圆西红柿少许,茄子1个。中火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入长茄子块,炸至金黄,捞出沥净油脂。锅中留底油,放入大葱碎和鲜姜碎爆香,放入切好的西红柿块略炒,加入茄子块翻炒片刻,调入生抽、盐和胡椒粉炒匀,撒上大蒜碎拌匀即可。

    痛经吃什么?2、红枣姜汤

    姜24克,红枣30克,花椒9克。将姜、红枣洗净,姜切薄片同花椒一起置锅内加适量水,以小火煎成1碗汤汁即成。热服。每日2次。此汤温中止痛。适用于寒性痛经症。阴虚火旺者忌服。

    痛经吃什么?3、益母草大枣汤

    益母草有利尿消肿、收缩子宫的功效,历来是妇科用药,大枣补中益气、养血生津,药用价值高。益母草大枣汤对于长期痛经、体寒贫血的女性来讲有养血止痛、温津祛瘀的效果。准备大枣20颗、益母草10克、红糖10克一起炖汤服用。这种痛经偏方可早晚各服用一次。

    痛经吃什么?4、山楂酒

    山楂干300克,低度白酒500毫升。将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧瓶口,浸泡7~10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1~2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症。